Войти   |   Регистрация   |   Добавить в избранное   |Новости, погода, расписание, видео, карта, объявления, работа, школы, телефоны Контакты для сотрудничества Карта портала

Новое видео
Открытие Центра защиты прав человека, Лисичанск
Открытие Центра защиты прав человека, Лисичанск :

Суд по делу Савченко, Лисичанск
Суд по делу Савченко, Лисичанск :


Поиск по сайту
Что делать при тепловом и солнечном ударе

   Лето в разгаре, и жаркие дни становятся настоящим испытанием для тех, кто не имеет возможности спрятаться от «адского асфальта и бетона». Высокая температура воздуха - большое нагрузки на человеческий организм. В жару возрастает опасность теплового и солнечного ударов, которые происходят вследствие перегрева. Часто врачи приравнивают солнечный удар к тепловому, потому что у них схожие симптомы и проявления, только при солнечном ударе последствия значительно хуже и необходимо больше времени для восстановления организма.

   Основными признаками теплового или солнечного удара являются: покраснение лица и кожи тела, резкая слабость, холодный пот, расширение зрачков, одышка, сонливость, сильная головная боль, головокружение, потемнение в глазах, частый и слабый пульс, повышение температуры тела (иногда до 40 ° С), в тяжелых случаях судороги, потеря сознания, тошнота, рвота и др.

   Что же делать при тепловом или солнечном ударе? При первых признаках теплового или солнечного удара следует вызвать экстренную медицинскую помощь. До приезда врача нужно переместить пострадавшего в тень или подальше от прямого воздействия источника тепла, под голову положить валик и освободить пострадавшего от стесняющей одежды. При возможности накрыть тело влажной прохладной тканью или простыней, прикладывать ко лбу и под затылок холодные компрессы (полотенце, смоченное холодной водой, кусочки льда), охлаждение не должно быть резким и быстрым. Если человек в сознании - нужно дать прохладное питье. При потере сознания пострадавшему надо дать понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом. Эти советы - только домедицинской помощь. Стоит вызвать «скорую», поскольку только медики могут точно определить, насколько тяжелое состояние пострадавшего.

   Как предупредить тепловой (солнечный) удар? Нужно избегать физической активности в слишком жаркие дни и в часы активного солнца с 11.00 до 16.00. Следует защищаться от солнца, надев головной убор и носить одежду светлых тонов с хорошо проветриваемых, натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть). Пить большое количество жидкости (1,5-2 л в день), хорошо утоляет жажду (вода, компот, морс, квас). Открывать окна, использовать вентиляторы и кондиционеры для поддержания постоянной циркуляции воздуха в закрытых помещениях. Следует избегать переедания. Отказаться от употребления алкоголя.

   Помните, во всех случаях перегрева организма надо срочно обратиться за помощью к врачу. Берегите свое здоровье и жизнь!

   Старший инспектор отдела мобилизационной, режимно-секретной работы и гражданской защиты Николай Петренко

   Мастер п / о Лисичанского городского курсов НМЦ ЦЗ и БЖД Луганской области Алина Гальченко

Похожие новости
<
Комментарии
Нет комментариев.
Добавить комментарий
Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги
Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, авторизуйтесьили зарегистрируйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.
Последнее в фотогалерее