Сильні, рішучі та вольові інспектори роти ТОР підкорили «Комплекс Мерфі»

     Вчора, поліцейські роти тактико-оперативного реагування управління патрульної поліції в Луганській області склали тест з фізичної підготовки, виконуючи «Комплекс Мерфі».

     Що це — «Комплекс Мерфі»
     Це комплекс вправ, до якого входить 1,6 кілометра бігу, 100 підтягувань, 200 віджимань, 300 присідань та на завершення ще 1,6 кілометра бігу, слід зазначити, що дана вправа виконується без зупинок на секундомірі, тобто без перерви на відпочинок. Назву ці вправи отримали на честь лейтенанта ВМС США Майкла Мерфі, який загинув в Афганістані 28 червня 2005 року. Для багатьох ці вправи є, свого роду, показником фізичної підготовки. Плюс до всього, для їх виконання не потрібно навіть відвідувати тренажерний зал. Все, що необхідно — власне тіло, простір для бігу і турнік.

     Найкращий результат показав Володимир Кранін, який впорався з усіма вправами за 40 хвилин 25 секунд💪

     Щорічні заліки допомагають патрульним постійно підвищувати рівень навичок та професійних якостей для якісного виконання завдань з охорони прав і свобод людини, протидії злочинності, підтримання публічної безпеки та порядку в нашому місті.

     Бажаєш і ти випробувати свої сили та долучитись до патрульної поліції?
Подавай анкету за цим посиланням ☑️ http://anketa.patrol.police.gov.ua/ та готуйся до етапів відбору вже сьогодні

Похожие новости

Нет комментариев.

Добавить комментарий

Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.

Рейтинги

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, авторизуйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.

Последнее в фотогалерее