В выходные Украина перейдет на зимнее время

    Переход на зимнее время состоится в ночь с субботы на воскресенье, 29 октября. Часы переведут на час назад.

    Переходы на зимнее и летнее время определены постановлением Кабинета министров Украины от 1996 года.

    Впервые сезонный перевод времени ввели в Великобритании в 1908 году для экономии и более рационального распределения электроэнергии в течение суток. В СССР начали переводить стрелки часов впервые только в 1981 году. В наши дни более 110 стран мира переходят на летнее и зимнее время. Не делает этого 161 страна.
   В 2011 году Верховная Рада пыталась отменить перевод часов на зимнее время, но под давлением общественности принятое постановление отменили.
   Эксперты считают, что переход на зимнее время человек переносит легче, чем на летнее. Впрочем, несмотря на лишний час на сон, организм человека все равно испытывает стресс и привыкает к новому времени в течение двух недель.
    Чтобы ускорить адаптацию к новым биоритмам, эксперты советуют две недели контролировать свой рацион: не есть копченую колбасу и бекон, жареное мясо и картофель-фри, а отдавать предпочтение овощным блюдам, рыбе, кисломолочным продуктам и нежирному мясу. При новом режиме организму труднее переваривать пищу. Также следует исключить алкоголь, который негативно влияет на центральную нервную систему, нарушая среди прочего сон и адаптационные процессы.

Похожие новости

Нет комментариев.

Добавить комментарий

Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.

Рейтинги

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, авторизуйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.

Последнее в фотогалерее