12+
18 августа
...
прогноз на 5 дней
23 oC пасмурно
доллар евро рубль РФ

Последние отзывы

Такси Комфорт в Лисичанске

Ирина 11.12.2021 15:24
Отличный сервис.Профессионализм водителей.Приемлимые цыны.Благодарю....

Житель Лисичанска после регистрации на сайте потерял деньги

Андрей222 25.08.2021 12:37
Страшно представить, какие это деньги могли быть для человека. И как теперь их найти в нынешней ......

Суд Лисичанска вынес приговор

Андрей2 19.08.2021 12:41
Чушь какая-то. Откуда в окрестностях Лисичанска эти Нептуны. И солдаты тут обычные призывники в ......

Такси Комфорт в Лисичанске

Александр 03.08.2021 16:31
Пунктуальность.Хороший ценник....

Простейшие меры безопасности на воде

15.08.2013, 18:48
3366
0
Автор

Вода является одним из главных биологических факторов жизни на Земле и хорошим способом для оздоровления организма. Она дает человеку моральное и физическое удовольствие, снимает усталость и стресс, но отдых у воды всегда связан с опасностью для жизни.

Умение плавать — главное условие безопасного отдыха на воде.

Но чтобы купание приносило вам только удовольствие, обратите внимание на простые, но важные правила безопасности на воде:

  • купаться утром или вечером, когда нет угрозы перегревания;
  • нельзя нырять в воду после длительного пребывания на солнце;
  • плавать в воде можно не более 20 минут. При переохлаждении могут возникнуть судороги, остановится дыхание, человек может потерять сознание;
  • опасно входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга;
  • никогда не ныряйте в незнакомых местах;
  • не заплывайте далеко, потому что можно не рассчитать своих сил;
  • ощутив усталость, не надо паниковать. Научитесь «отдыхать» на воде. Для этого необходимо обязательное умение плавать на спине;
  • если вы попали в водоворот, необходимо набрать побольше воздуха в легкие, нырнуть в воду и, совершить сильный рывок в бок, всплыть;
  • если вас захватило течением, не стремитесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;
  • если руки или ноги запутались в водорослях, необходимо остановиться (принять положение «поплавка») и освободиться от них;
  • очень осторожно плавайте на надувных матрасах, автомобильных камерах и надувных игрушках;
  • купание с маской, трубкой и ластами требует особенной осторожности. Нельзя плавать с трубкой при сильном волнении воды.

ПОМНИТЕ, нарушение этих правил остаются главной причиной гибели людей на воде.

Отдел по вопросам гражданской защиты населения Лисичанского городского совета
информация Лисичанского горсовета

Отзывы


© 2009 - 2022 «Лисичанск Инфо» При использовании материалов активная ссылка на сайт обязательна. Контакты: [email protected] 

12+